最終稽古

キャプテンの浦野です!今日は最終稽古😊細かいところをしっかり固め!皆様に楽しんでいただけるように✨✨パズコーヒーショップでお待ちしています‼️浦野祥鷹でした!.神崎順・10caratsの動画チャンネル『Fabulous Rainbow ☆ Box』YouTubeにて配信中。是非チャンネル登録してお楽しみ下さいませ!チャンネル登録はこちらから↓https://www.youtube.com/c/ESPRevueCompany最新の配信はこちら↓神崎順・10carats オフィシャルTwitterhtt...続きを読む >

順さんバースデー!

キャプテンの浦野です。4日は神崎順さんのお誕生日でした✨✨おめでとうございます🎊🎉🎊花かがりさんでお祝いさせてもらいました☺️美味しいお料理で迎えてくださいました😊✨✨いつもは稽古中だったので、こうして純粋にお祝いするのは久しぶりだったので、なんか新鮮でした。笑今年も順さんにとって、素敵な一年となります様に。。。浦野祥鷹でした。.神崎順・10caratsの動画チャンネル『Fabulous Rainbow ☆ Box』YouTubeにて配信中。是...続きを読む >

サロンコンサートですね。

キャプテンの浦野です。サロンコンサートの詳細が発表になり、気持ちもそれに向かって動き始めています✨楽曲製作もそうですが、舞台に向けて自分のコンディションも高めていける様、しっかり準備したいと思います‼️どんなコンサートになっていくか楽しみです✨暑さも少し和らぎましたが、まだまだ油断禁物ですね❗️浦野祥鷹でした。 .神崎順・10caratsの動画チャンネル『Fabulous Rainbow ☆ Box』YouTubeにて配信中。是非チャンネル...続きを読む >

暑さに負けず

キャプテンの浦野です。すごい暑さですね💦💦夏が好きな自分も、さすがにキツイです😵皆さんも熱中症に気をつけてくださいね‼️そんな中、外歩いてみました。笑20分くらい歩きましたが、3回くらい着替えたいくらいの暑さでした☀️☀️☀️でも、室内がエアコンで寒過ぎて一気に冷えます☃️体がついていきません。💧まだまだ暑さ続くのでしょうか。。。しかし‼️暑さに負けず、アクティブに過ごしたいと思います✨サロンコンサートの準備も頑張り...続きを読む >

夏!

キャプテンの浦野です。急に暑くなりましたね😅9月本公演が出来なくなり残念な気持ちでいっぱいですが、自分の技術や知識を増やす時間ができたと思ってまた新しいことにもチャレンジしながら前向きに進んでいます☺️✨梅雨も明けて、暑い日が続くみたいなのでマスクも気をつけないとですね‼️本当に息苦しいですが、肺活量アップのトレーニングだと思って耐えてます。笑せいやの誕生日もお祝いすることが出来て良かった☺️㊗️🎊㊗️おめで...続きを読む >

久しぶりの

キャプテンの浦野です。打ち合わせで川崎商工会議所に行って来ました😊久しぶり行くとちょっと緊張します。笑いつもお世話になり、本当に有難うございます✨サロンコンサートが終わって1週間が経ちましたが、次に向けて自分の準備を始めています‼️身体も心もをしっかり維持して臨むために、トレーニングもストレッチも欠かさずに🎵次のステージに向けて‼️浦野祥鷹でした。.神崎順・10caratsの動画チャンネル『Fabulous Rainbow ☆ Box...続きを読む >

幸せな事

キャプテンの浦野です。みんなで想いを一つに作り上げています。ステージに立たせて頂ける喜びと感謝を感じながら稽古進めています。メンバーも、スタッフも、会場も、細心の注意と対策で‼️想いを届けられるよう、頑張ります👍浦野祥鷹でした!.神崎順・10caratsの動画チャンネル『Fabulous Rainbow ☆ Box』YouTubeにて配信中。是非チャンネル登録してお楽しみ下さいませ!チャンネル登録はこちらから↓https://www.youtube.com/c/ES...続きを読む >

しゃぶしゃぶ!

キャプテンの浦野です。先週誕生日を迎えさせて頂き、たくさんのお祝いのメッセージやプレゼント、本当にありがとうございました😊大変な時期にも関わらず、気にしてくださっていることが、本当に嬉しかったです✨本当に本当にありがとうございました‼️昨日しゃぶしゃぶ食べに連れて行って頂いたら、またまたそこでもお店からお誕生日のお祝いを頂きました。肉と野菜の花束。笑サイコーです✨✨そんな素敵な誕生日ウィークを皆さまのお...続きを読む >

韓国料理

キャプテンの浦野です。久しぶりに韓国料理に連れて行って頂きました😊外出の機会も減ってた中で、久しぶりの刺激の強い料理✨笑うん、辛い‼️笑うん、もっと辛い‼️‼️笑でも、美味しい✨✨有難うございました☺️‼️身体も熱くなって、元気も100倍‼️‼️そんな勢いで、7/23の準備も頑張ります🎵浦野祥鷹でした!.神崎順・10caratsの動画チャンネル『Fabulous Rainbow ☆ Box』YouTubeにて配信中。是非チャンネル登録してお楽しみ下さいませ!チ...続きを読む >

相変わらずの深夜トレ

キャプテンの浦野です。9月の公演に向けて、モチベーション上がってます‼️色々他にもやる事があるので、どうしても深夜トレーニングになってしまいます💦笑でも、身体を動かすとスッキリします✨食欲も出てきます。順さんが美味しいお料理をたくさん作って下さいます。笑たまに自分も作ります。健康的な生活☺️✨笑9月公演の稽古が待ち遠しいです!それまでしっかり自主トレします👍浦野祥鷹でした。.神崎順・10caratsの動画チャンネル...続きを読む >

気分変えて

キャプテンの浦野です。あっという間に6月ですね😊だんだん夜も蒸し暑くなって来て、そろそろエアコンが動き出しそうな。。。あっ、まだ早いですかね💦ずっと家で作業だったので、ちょっと環境変えて屋外でお仕事✨✨風も気持ち良くて、新しい発想が生まれたり、いつもより作業のペースが早く‼️…なった気がしました。笑身も心も清々しくなって、更に頑張ります😁そろそろ、メイクの練習しておこうかな。。。笑忘れないように😅浦野祥鷹で...続きを読む >

ここから!

キャプテンの浦野です!世の中が少しずつ動き出してきましたね✨まだまだ気をつけて生活しなくてはいけないですが、エンターテイメントも少しずつ戻ってきたら良いなと思います☺️僕らもYouTubeチャンネル発信してますが見て下さってますかー??やれることの中で少しでも楽しんでもらえていますと嬉しいです🎵家ご飯は相変わらず続いていますが、星椰がチャーハン作ってくれました。シャケチャーハン✨美味しかったー😁なんとか曲も仕...続きを読む >

そろそろ。。

キャプテンの浦野です。自粛も長期化して、かなり踊りたい衝動にかられています。笑まだまだ予断を許さない状況ではありますが、少しずつ世界が動き始めて明るい兆しが見えてきましたね✨✨しかし気を緩めず、しっかり除菌して今出来ることを頑張ります😁👍だんだんと生活はマンネリ化してしまうのでそうならない様に、トレーニングを変えたり、いつも聞かないような音楽を聴いたりと工夫しています♬編曲も、少しずつ進んでやれる事も...続きを読む >

スイーツ🍰

キャプテンの浦野です。毎日、家でパソコンと睨めっこしながら過ごしてます😅とりあえず毎日お肉は食べないと満足できないので、お肉食べまくっています。笑そして、久しぶりに美味しそうなケーキを見つけたので購入✨甘いものを食べると頭が冴えてきます😁なんか幸せな気分になれました✨そして曲も少しずつ仕上がってきて、皆様に聞いていただける日が来るのを楽しみにしています🎵そろそろレビュー不足に陥りそうです。笑この期間に...続きを読む >