Fabulous Rainbow ☆ Box #12【ザ☆ダイス】三井慎太郎
2020/05/30 (Sat) 21:00
神崎順・10caratsの動画チャンネル『Fabulous Rainbow ☆ Box』この夢のBoxから様々な動画をお届けします。第12回目は【ザ☆ダイス】神崎順と10caratsのメンバーが６つの質問にお答えします。今回は10carats 三井慎太郎です。是非お楽しみ下さい。.神崎順・10caratsの動画チャンネル『Fabulous Rainbow ☆ Box』YouTubeにて配信中。是非チャンネル登録してお楽しみ下さいませ！チャンネル登録はこちらから↓https://www.youtube.com/c/...続きを読む >
シェフ沼
2020/05/30 (Sat) 15:10
お疲れ様です最近、自炊に目覚め簡単な物から料理を始めた菅沼ことシェフ沼です。皆様をとりこに出来るようなお料理を目指して日々邁進しております(迷走)最近は正直かなーーーりブログネタが無くてリアルに困ってます（笑）自宅でやれる事といったら料理と家庭菜園ですかね…きゅうりとか作り始めたら最早何か始まる気がする…w一応緊急事態宣言は解除されましたが、油断はせずコロナ0になるまでは気を引き締めて参りますよ！まだま...続きを読む >
6月公演延期のお知らせ
2020/05/27 (Wed) 23:00
ESP制作部です。本日は皆様に再度大切なお知らせをさせて頂きます。下記をお読みいただき、この苦渋の決断をどうかご理解頂けましたら幸いにございます。https://www.esp-revue.com/2020-5.神崎順・10caratsの動画チャンネル『Fabulous Rainbow ☆ Box』YouTubeにて配信中。是非チャンネル登録してお楽しみ下さいませ！チャンネル登録はこちらから↓https://www.youtube.com/c/ESPRevueCompany最新の配信はこちら↓神崎順・10carats ...続きを読む >
【動画】Fabulous Rainbow ☆ Box #11【特別編：レビューボーイズ全員集合！】菅沼 哲近況報告
2020/05/27 (Wed) 21:00
神崎順・10caratsの動画チャンネル『Fabulous Rainbow ☆ Box』この夢のBoxから様々な動画をお届けします。第11回目は【特別編：レビューボーイズ全員集合！】メンバーが近況報告を順番にしていきます。本日は10carats 菅沼 哲。どうぞお楽しみ下さい。.神崎順・10caratsの動画チャンネル『Fabulous Rainbow ☆ Box』YouTubeにて配信中。是非チャンネル登録してお楽しみ下さいませ！チャンネル登録はこちらから↓https://www.youtube....続きを読む >
ここから！
2020/05/27 (Wed) 01:35
キャプテンの浦野です！世の中が少しずつ動き出してきましたね✨まだまだ気をつけて生活しなくてはいけないですが、エンターテイメントも少しずつ戻ってきたら良いなと思います☺️僕らもYouTubeチャンネル発信してますが見て下さってますかー？？やれることの中で少しでも楽しんでもらえていますと嬉しいです🎵家ご飯は相変わらず続いていますが、星椰がチャーハン作ってくれました。シャケチャーハン✨美味しかったー😁なんとか曲も仕...続きを読む >
【動画】Fabulous Rainbow ☆ Box #10【ザ☆ダイス】神崎 順・菅沼 哲
2020/05/24 (Sun) 21:00
神崎順・10caratsの動画チャンネル『Fabulous Rainbow ☆ Box』この夢のBoxから様々な動画をお届けします。第10回目は【ザ☆ダイス】神崎順と10caratsのメンバーが６つの質問にお答えします。今回は神崎順・10carats 菅沼 哲2人同時にお贈りします。是非お楽しみ下さい。.神崎順・10caratsの動画チャンネル『Fabulous Rainbow ☆ Box』YouTubeにて配信中。是非チャンネル登録してお楽しみ下さいませ！チャンネル登録はこちらから↓http...続きを読む >
【動画】Fabulous Rainbow ☆ Box #09【ザ☆ダイス】Seiya
2020/05/23 (Sat) 21:00
神崎順・10caratsの動画チャンネル『Fabulous Rainbow ☆ Box』この夢のBoxから様々な動画をお届けします。第9回目は【ザ☆ダイス】神崎順と10caratsのメンバーが６つの質問にお答えします。今回は10carats Seiyaです。是非お楽しみ下さい。.神崎順・10caratsの動画チャンネル『Fabulous Rainbow ☆ Box』YouTubeにて配信中。是非チャンネル登録してお楽しみ下さいませ！チャンネル登録はこちらから↓https://www.youtube.com/c/ESPRev...続きを読む >
勝つ！
2020/05/23 (Sat) 17:49
皆様、こんにちは。三井慎太郎です。今日は新月です。願い事や目標を設定するのに、良い日とされてます。僕も毎月、新月の日には必ずノートに書いて目標確認をしてます。ワクワクするような未来を！！！先日、自分で組み立てたトレーニング『Stay Home Program 1hour』を終えた後に、豚カツ作りに初チャレンジしました。揚げ物作りは、人生初でした♪自分で言うのもなんですが、想像を遥かに越えた美味しさで感動しました。また作り...続きを読む >
手料理
2020/05/22 (Fri) 00:33
菅沼です自宅にいる時間がとても増えたので、この機会に何か新しい事をやれないかと思い折角なので簡単なつまみを作ってみました酒飲みなので、濃いめの味になってしまいますね（笑）またゆっくり飲める日が来るといいですねまずは緊急事態宣言の解除！みんなと笑い合える日を夢見て…菅沼哲神崎順・10caratsの動画チャンネル『Fabulous Rainbow ☆ Box』YouTubeにて配信中。是非チャンネル登録してお楽しみ下さいませ！チャンネル登...続きを読む >
【動画】Fabulous Rainbow ☆ Box #08【特別編：レビューボーイズ大集合！】三井慎太郎近況報告
2020/05/20 (Wed) 20:00
神崎順・10caratsの動画チャンネル『Fabulous Rainbow ☆ Box』この夢のBoxから様々な動画をお届けします。第8回目は【特別編：レビューボーイズ大集合！】メンバーが近況報告を順番にしていきます。本日は10carats 三井慎太郎。どうぞお楽しみ下さい。.神崎順・10caratsの動画チャンネル『Fabulous Rainbow ☆ Box』YouTubeにて配信中。是非チャンネル登録してお楽しみ下さいませ！チャンネル登録はこちらから↓https://www.youtube....続きを読む >
そろそろ。。
2020/05/19 (Tue) 22:04
キャプテンの浦野です。自粛も長期化して、かなり踊りたい衝動にかられています。笑まだまだ予断を許さない状況ではありますが、少しずつ世界が動き始めて明るい兆しが見えてきましたね✨✨しかし気を緩めず、しっかり除菌して今出来ることを頑張ります😁👍だんだんと生活はマンネリ化してしまうのでそうならない様に、トレーニングを変えたり、いつも聞かないような音楽を聴いたりと工夫しています♬編曲も、少しずつ進んでやれる事も...続きを読む >
ありガトーショコラ
2020/05/17 (Sun) 15:08
皆様、こんにちは。三井慎太郎です！まだ5月ですが毎日暑いので、昨年行った千葉の海の写真を載せておきます♪海が大好きで、写真を見るだけでも無限大のパワーが身体中から溢れてきます！！先日は、ガトーショコラを作りました^^なんと、ホワイトです☆ホワイトガトーショコラです！略してWGC！！甘さ控えめ、プロテイン入りのケーキなのでトレーニング後にもピッタリ！！！まさに、ありガトーショコラですね♪全ての瞬間に感謝です...続きを読む >
【動画】Fabulous Rainbow ☆ Box #07【ザ☆ダイス】浦野 祥鷹
2020/05/16 (Sat) 21:00
神崎順・10caratsの動画チャンネル『Fabulous Rainbow ☆ Box』この夢のBoxから様々な動画をお届けします。第7回目は【ザ☆ダイス】神崎順と10caratsのメンバーが６つの質問にお答えします。今回は浦野 祥鷹です。是非お楽しみ下さい。.神崎順・10caratsの動画チャンネル『Fabulous Rainbow ☆ Box』YouTubeにて配信中。是非チャンネル登録してお楽しみ下さいませ！チャンネル登録はこちらから↓https://www.youtube.com/c/ESPRevueCom...続きを読む >
お稽古動画を見ながら・・・
2020/05/13 (Wed) 14:04
菅沼です5月ですが既に夏らしくなってきましたね白猫ちゃんも日陰で涼んでます奥にはクロネコさんもいますね（笑）3月から既に2ヶ月も経っているのですね…時の流れは早いですが、まだまだ収束には至らないですね…˘ ˘̥あの頃のお稽古が懐かしい…いつ頃復活するかまだ分かりませんが、1日でも早く舞台復帰できるよう、身体はしっかり作って取り組みたいと思います！皆様もお身体気をつけて下さいね！神崎順・10caratsの動画チャンネ...続きを読む >
